Я закупаюсь куриной грудкой))) и овощами. Всегда готовлю на гриле кусочек грудки и разные гарниры.

У меня мама пост держит долгое время, до замужества я тоже держала оразу, нам папа готовил чтобы был сауап, ставил на стол финики, свежые овощи, стакан воды, что умел то и готовил, плов, супы, покупал свежий хлеб и булочки, в астыкжане в пекарне сразу горячую, пешком ходил, голени в духовке, братишка когда жил с нами пек пироги... Сейчас маме папа только готовит и сама она себе когда папа на смене