Девочки, подскажите кто-нибудь принимает какие-нибудь успокоительные. У дочи начались проблемы со сном, усыпляю по часу, стала раздражительной очень, иногда на нее срываюсь, потом за это стыдно, но не могу себя сдерживать 😢 Поделитесь пожалуйста
Больше отдыхать
Выделить личное время только на себя
Бывать чаще одной
Кататься на машине с кофе из кофейни под любимую музыку))
Вот такие успокоительные принимаю я) а, ну и красное полусладкое-самое лучшее из всего списка🙈
Попробуйте дочку купать с травками. Может ей так проще будет засыпать. Нам помогает.
Надо попробовать. Хотя на ночной не так сложнее укладывать, с дневным сильные проблемы начались, пару раз просто вообще отказалась спать
Может она режим себе корректирует?! Успокоительное не могу посоветовать, сама всегда спасаюсь алкашкой😂
Ну я так называют, просто после привычных 20 минут, теперь час, а иногда и больше кажутся адом
Иван чай 1 ст. ложка и 1/2 ромашки, заварить на час. Пить.
Л- теанин
МагнеВ6
Магний пью