Девочки , привет , кто что есть при грудном вскармливание??? Что в первый год нужно ребенку
Ем все, только в первые месяцы нужно с сахаром и молоком остородничать. Ем все, это не про сладкое и вредное, это про овощи, фрукты, творог, ягоды, крупы и т.д.
Ем все с рд в неограниченном количестве, недавно пол торта съела, вам уже написали посмотрите Зайченко
Нужно разнообразное полноценное питание. Каши, мясо, овощи, фрукты, молочка, всё, если у ребёнка нет ни на что реакции.
@mashadalenhuk1997 да все, на что ребенок не реагирует. Исключать нужно только в том случае, если есть чёткая аллергическая реакция в течение суток. Через молоко ваше ребёнок должен "знакомиться" с едой, меньше риска потом, что у него возникнет аллергия.
@ironalma спасибо большое, хочу попробовать буряк , просто аллергии может и не быть , я ещё думаю как это влияет на желудок ребенка
@mashadalenhuk1997 да, на желудок не повлияет. Пробуйте немного, смотрите за реакцией, если нет, попробуйте больше. И так постепенно всё, в чем сомневаетесь
@mashadalenhuk1997 посмотрите первые выпускт Нины зайченко на ютубе. Там она объясняет из чего производится женское молоко и какие продукты могут на него влиять
Я ела все. Без фанатизма конечно, но диету никакую не соблюдала. И сейчас не собираюсь.
В основном ем все, ну и конечно смотрю на реакцию ребенка если что-то не так, пока отлаживаю этот продукт. Единственное что ни ем это конфеты и жареное