Привет всем)) вопрос про сон 💤 😴
Подскажите, нам почти год ! Ложимся спать только с укачиванием! Как приучить и научить ребёнка засыпать самостоятельно! Я как то пыталась, ложилась рядом с ней, гладила ее пела песни, но она очень активная и на месте не лежит ( сразу ползает и рвётся встать)
И ещё вопрос как сделать так чтобы она спала всю ночь ( или хотяб просыпалась один раз) а то я встаю каждые полтора часа! Тоже пыталась не реагировать не вставать( как пишут в интернете, чтобы она сама перешла в другую фазу сна),но тогда она продолжает плакать и просыпается полностью
А можете поподробнее рассказать про эти методы? (Мы спим и так раздельно, она в своей кровати )