Рацион Есении (11 месяцев)! ЧАСТЬ 1! ⠀ В общем-то все довольно просто, с начала прикорма я давала ей баночные пюре, но…

Рацион Есении (11 месяцев)! ЧАСТЬ 1!

⠀

В общем-то все довольно просто, с начала прикорма я давала ей баночные пюре, но спустя 2 недели у меня что-то щелкнуло и казалось что кормить её банками, это тоже самое что я бы доширак кушала... И тут я решила-нужна пароварка, для удобства готовки!

⠀

Свою пароварку я заказала на озон и очень ей довольна! Быстро овощи, мясо накидала, включила и ушла. Пришла -все готово!

⠀

Прикорм начинали с брокколи, через неделю ввели кабачок и ещё через неделю уже начали вводить каши - рисовая, потом гречневая. Так и вводили - два овоща, две каши, два овоща.

⠀

Сейчас у неё введены: каши - рисовая, гречневая, пшенная, овсяная и все возможные 3 злака, 7 злаков. Манная каша ребёнку не нужна! Она бесполезна! И кормить перед сном ей тоже не стоит! Это не поможет дольше спать ребёнку, если хуже не станет (она тяжёлая и долго, сложно переваривается, что может вызвать дискомфорт)!!!

Овощи - кабачок, цветная капуста, брокколи, картофель, морковь, свекла, брюссельская капуста, тыква, огурцы, помидоры, баклажан, стручковая фасоль, лук репчатый (это же овощ?). Вроде все.

Фрукты - яблоки, банан, груша, персик, чернослив, курага, гранат. Сейчас пойдёт черешня, клубника - тоже все будем вводить!

Крупы - гречка, макароны, рис, кускус, чечевица.

Мясо - телятина, кролик, индейка, курица, свинина.

Молочка - творог, кефир, биолакт.