@januska25, для 11 мес я бы выбирала между высиживанием (Ким Вест) и интервальным (Фербер). Но вообще выбор метода зависит от множества факторов, от темперамента ребенка и вашего, от состава семьи, от жилищных условий, стиля воспитания, уровня вашей усталости... можно долго перечислять
Утеплите кроватку. У меня после регресов сна долго не спал в кроватке. Мама подсказала утеплеть. Под ним лёгкий тёплый пледик и сверху, и о Боги ребёнок спит в кроватке
Если есть возможность, то подставить кроватку к кровати вашей. Мы убрали одну сторону в кроватке полностью и ребенок спит как бы в своей кроватке и как бы с нами, но разница ощутимая)))) места больше!)) А потом когда от груди отучили, то так же спит в кроватке, но мы все равно подставляем к нашей пока