Девочки, вот мне уже третий день не хватает воздуха,хожу как рыба воздух хватаю и зеваю, чтоб вдохнуть. Больше ничего не беспокоит, темпы нет. Я за городом, в магазины и другие места с людьми не хожу. Что вообще делать, я так понимаю к врачу сейчас не сходить, просто ждать и наблюдать, если будут ухудшения то скорая?
Проблемы с дыханием возникают у тех, кто не может выражать эмоции, не умеет постоять за себя, не способен выражать и отстаивать свое мнение.
Если описать в целом: подавленные негативные эмоции пытаются вырваться наружу
«Не дают вздохнуть спокойно», «я уже забегался», «дыханье сперло», «перехватило дыхание». Эти и другие фразы, которые мы ненароком бросаем в быту, подскажут проблемные ситуации. Или укажут на людей, отношения с которыми стоит пересмотреть. Дыхание напрямую отражает наше эмоциональное состояние.