Девушки приглашаем вас поучаствовать в информационном прямом эфире
"Дыши для двоих".

Теория и практика. Позы. Дыхание

🗓 20 апреля
🕒 с 14:00 до 15:00
Бесплатно.
Ведущая инструктор йоги для беременных, доула, Дарья Маслиева.
Думаю, каждая из Вас осознает важность и нужность правильного дыхания в беременность, так как посредством этого вы питаете клетки своего тела и тела ребенка кислородом.

🌿Как с помощью инструментов йоги:
🌱улучшить доставку кислорода к малышу;
🌱осуществлять профилактику анемии в беременность;
🌱улучшить сон и быть энергичной

Что будем разбирать?

🔹Дыхание в беременность. Профилактика анемии;
🔹Асаны, улучшающие доставку кислорода в ткани. Разбираем упражнения. Положительные эффекты
🔹Пранаямы. Важность правильного дыхания для расслабления, наполнения энергией и спокойствия.

Запись на семинар по Вотсап и телефонам: 8-988-354-1-888 и 8-918-319-93-07. Напишите администратору ваше имя, фамилию, название семинара. Вас добавят в чат мероприятия, где будет вводная информация.