У кого были судороги в икрах? Как можно облегчить это состояние? Под утро схватывает так, что днём хромаю
Комплевит Кальций д3, врачиха выписывала, тоже судороги мучали каждую ночь, помогает
Магне В6 форте выпила уже 3 коробки. Делала перерыв и пила кальцемин, но судороги возобновились. Продолжила магний, опять всё прошло.
Когда начинает сводить икру, тяните носочек этой ноги на себя.... не вперёд а на себя!!! Только так спасалась в своё время
У меня тоже сводило икру, особенно под утро, особенно когда потягушечки делаешь) врач тоже выписывала лекарства, я не стала ничего пить🤷🏼♀️просто старалась не тянуться по утрам и потом все прошло через пару месяцев