Пила неделю до родов, столовую ложку на стакан кипятка и в течении дня это все выпивать
Я ещё не заваривала, но знаю, что к концу третьего триместра надо пить холодный отвар.
Просто кипятком, но пила теплым. Пару раз в день. Не уверена, что это влияет, но родила без разрывов и не больно. Ещё примулу пила. И ношпу. Я много что творила)
Многие мне говорили, что начинали с 36 недели стабильно пить отвар из листьев малины, приезжали в роддом с хорошей шейкой) причём уверенны, что именно листья повлияли.
Сама читала, что холодный отвар повышает эластичность, а горячий помогает родить в срок, не знаю как на счёт стимуляции, меня больше интересует само размягчение, нежели скорее родить)
@kinner9, очень интересно , мне только говорили после родов пить листья крапивы и чагу , ходила с термосом )
Шейку нужно готовить глубоко заранее)
Заваривала,на ход событий не повлияло)
Это не единственный мой метод подготовки, другие глубоко заранее, сейчас хочу ещё листья добавить)
Не работает! 😅 Искала эти дурацкие листья днем с огнём :)) толку ноль. Но в принципе вкусно, так что если и не поможет, хоть удовольствие получите. Я заваривала 1 столовую ложку на кружку.