Нельзя. Я консультировалась с детским гастроэнтерологом по поводу питания после родов. Сказала орехи нельзя,поджелудочная малыша может не вывезти и они аллергенны,вроде эти причины,если правильно помню. Это бабушкины сказки что от орехов молоко жирнее.
Ела в первые дни после родов ,не знала что типа нельзя )))до сих пор ем 🤗
Миндаль в месяц. Малую так посыпало, что жесть. Врач в карточке так и написала: "мама еда миндаль")))
Ем. Начала после месяца кушать. Главное много не есть и следить за реакцией.
Я не ела, но врач говорила можно только то количество, что влезет в ладошку.
Ела орехи после роддома