Девочки,опытные мамочки дай те совет первородке,как родить легко 😅🥺🥺чем ближе,тем страшнее🥺🥺😅

Никак, будет больно

Слушаться врача

Но главное не кричать, ребёнку там кислорода не будет хватать

Только что посмотрела , может и вам будет полезно

https://youtu.be/1Lxn3B3ZLEI

Дыхание это первое что нужно, посмотрите Ника Болзан в ютубе техника дыхания, я на второго вообще не заметила как пошла рожать, все схватки передышала )

Неизвестность пугает, да и мы разные, я рожала долго, 20 часов, может у вас будет быстрее и лучше

Ой столько смотрела всяких видосов про дыхание, но как начались эти просто мучительные боли я забыла обо всем на свете 🤣

Лучше быть готовой к сильным болям чем надеяться легкий исход😙

Вам будет не до страха когда начнутся схватки. Не переживайте, просто обязательно слушайте врача и всё.

Просмотри видео как правильно дышать и как правильно тужиться. Там есть свои нюансы, ну и на месте попроси врачей подсказывать тебе. Если слушаться будешь легче и тебе, и им, и ребенку будет🌸

Там не так больно как говорят, вполне можно без крика потерпеть если дышать будешь правильно, да и когда тужишься не больно. Самое главное не паникуй и сохраняй спокойствие.

У всех проходят по разному роды,кто то долго в схватках бывает,у кого то все быстро проходит ,болевой порог у всех разный,я ожидала например худшего😁но хоть болела 2 дня,не так ужасно все было.мне помогло дыхание Кобаса👌🏻,очень легко становится когда дышишь правильно

Настройтесь что всё пройдёт хорошо , во время схваток нужно дышать глубоко вдыхая носом выдыхая ртом , ходите , пока нет полного раскрытия нельзя тужится ребёнку хуже делаете и своей матке , слушайтесь врача акушерку , конечно будет очень больно главное не теряйтесь

Я только потуги почувствовала и все 🤷🏻‍♀️ 2 минуты адской боли , это того стоит