Девочки,кому не лень,кто нашего возраста напишите свой распорядок дня. мне интересно вб и сны ) сколько между снами вб,сколько сны длятся и как вы вмещаете два сна в день?

Нам надо между снами 3 часа,а перед сном, как выяснилось вчера и позавчера,надо уже 4 ч 20 минут.я не хочу укладывать в пол 12 ребенка. Просыпается когда в 8,когда в 9..а в ночь уходили в 22:00..но теперь не знаю как быть ..и три часа выспать днём надо..и в ночь поздно не хочется.а то от недосыпа у нас мешки под глазами

P.S....

Девочки, у кого аллергия на кольца из желтого или красного золота? У меня постоянно воспаляется кожа под золотыми кольцами, причём не обязательно это обручальное. Я раньше думала, что это попадает мыло или крем. Но в первый свой брак у меня было кольцо из белого золота и реакции на него не было, я носила, не снимая. На сережки из любого золота воспалений нет, только на кольца. Воспаляется кожа под кольцом и рядом, чешется жутко. Потом снимаю кольцо и красные эти пятна долго не проходят. У кого т...