Девочки, ребенок начал просыпаться в пять утра, как понять, чего ему надо?)
Обычно вставали в 6.50, более-менее стабильно, было всё отлично, а последние три дня просто капец, просыпается в 5.20 и обратно никак😡 У меня две гипотезы - что он катастрофически не высыпается или что он пересыпает норму днем и поэтому не спит утром. Днем спит 3 сна общей продолжительностью 3 - 3.5 часа, на ночь ложится в 19.30. А ещё у него круги под глазами😣
Что думаете?
Лучший комментарий
Комментарии
На летнее время переходит. Мой так 2 года надо мной издевался. Ни сдвиги режима, ни шторы, вообще ничего не срабатывало.
Мягко переведите на два дневных сна. В ночь у вас хорошо уходит? 19:30 хорошее время. У меня оба ложаться в это время и встают в 7-7:30.
Вообще по вб у вас всё отлично, но разорванные дневные сны могут влиять.
Я вот уже выше написала, у нас кривой блекаут, сверху обычные шторы и сверху простыни. Получается темно, но не так что глаз выколи.
рано очень в ночь уходит
укладывайте к 20:30-21:00
и все дневные сны оттягивайте на минут 20-30
так и вечером позже заснёт
а днем суммарно хорошо спит, не много как выше пишут, а именно нормально
мой сейчас до сих пор днем может 3 часа суммарно спать и 10-11 ч ночью
Аналогичная история
Блэк ауты стоят , но биоритмы перешли на летний режим.
Вы очень хорошо спите по количеству часов днём , сколько вб получается ?
И схема позже уложить - позже встанет,мало у кого работает . Как раз в таком случае ребенок и не будет досыпать
Да я полностью согласна, много раз пробовала позже уложить, один фиг в 6 утра встаёт, а так хоть вечер отдохнуть можно)
Убирайте один сон днём, и на ночь позже укладывайте) ночной сон у вас в норме по длительности 10 часов, и дневной тоже, просто сделайте вместо 3 снов,2 так же суммарно 2,5-3 часа выходить за день должно)
У меня так отбросил один сон! У вас сколько снов сейчас?
Три. Но он во время бодрствования под конец всегда хнычет, на ручки хочет и мне кажется, что хочет спать. Засыпает довольно быстро, но не прям отключается. На двух снах будут больше перерывы и я боюсь он не будет их выдерживать... Я как-то не думала еще сокращать, у нас месяц назад могло быть и по пять снов, три это мы уже наладили)
@sushchestvosglazenkami, как только маме становится удобно малыш вносит коррективы) с моим точно так
Почти месяц назад начал просыпаться то в 3, то в 5, потом не уснул на вечерний сон и вот - у нас 2 сна (по 1,5 часа🙏🏻) и график и это прекрасно!!!
Днем спит дофига..3 раза по 3 часа?? Это мнооого
Три сна это много)Ну и на ночь позже надо пробовать
Я перечитала всяких консультантов по сну, понятно дело, там вроде пишут, что в нашем возрасте еще три нормально, у вас в этом возрасте уже на два перешел?
@sushchestvosglazenkami у меня дочь с года уже один сон спит, да и раньше 20 часов никогда не ложилась. А три сна в семь месяцев это просто чудо))Все, конечно, разные детки,но раз он так рано просыпается,то значит высыпается за день
Может от дневного света просыпается раньше?
Плюс высыпается за это время хорошо, рано же укалываете, он и встаёт.
3-3,5 часа сна днём в совокупности?! Мне кажется норм, все детки разные, одни спят меньше, другие больше, по настроению и повешению своего ребёнка смотреть надо).
У меня мой тоже рано вставать начал. Светлет раньше, вот и режим поменялся наверно.
Так нормально все, если в 7:30 на ночь, я бы перевела на два сна и на ночь в 8-9 , тогда утром будет подъем в 7-8 утра🤷🏻♀️
Я боюсь он такие перерывы днем не выдержит 😳 И так уже ближе к сну начинает расстраиваться каждый раз, хныкать.
@sushchestvosglazenkami, правильно, нужно по ребёнку смотреть, готов/не готов, у нас был такой период , подъем в 5 утра и тоже на ночь в 7, до тех пор, пока не произошёл переход снов...
Последний месяц у нас режим тоже сменился, встаем либо в 5,либо в 6 утра. Но не позже. До этого спокойно спали до 8 утра. Ложимся всегда в период с 21 до 22 часа. За день спим три раза по 2 часа.
А у вас в спальне темные шторы ?? У нас так было , когда светлело рано... помогли шторы Блэкаут
А они прямо совсем темно делают, так что ничего не видно?
@sushchestvosglazenkami, примерно да )) как будто ночь на улице.
@alena_24.07 у меня блэкаут стоит, но он какой-то дико корявый, за самой шторой ничего не видно, зато с краев светит🤦♀️ Спасибо шторному мастеру за подсказку, зато красиво блин( Так что стоит блэкаут, сверху обычные шторы, а на них темные простынки. И в комнате полумрак, те темно, но все очертания видно, хз хватает этого или нет... Похоже придется стекло мусорными пакетами заалеивать😣
@anastasiasya блин, я непонятно написала, 3 часа это всего, за три сна)
@sushchestvosglazenkami, а ну тогда норма ))))
@sushchestvosglazenkami, переведите его на 2 сна)
Аналогичная история
Блэк ауты стоят , но биоритмы перешли на летний режим.
Вы очень хорошо спите по количеству часов днём , сколько вб получается ?
И схема позже уложить - позже встанет,мало у кого работает . Как раз в таком случае ребенок и не будет досыпать