Кто покупал курс 'Хочу шпагат'? Есть результат?

Кто-нибудь покупал курс "хочу шпагат" ? Есть смысл? Есть результат?

Сегодня делала растяжку и поняла, что я ппц задеревенела( и раньше не была супер гибкой, но сейчас просто ужас

И вообще есть такие, кто сами, дома онлайн растянулись? Так больно тянуться, хотя я вся разогретая после бега, и тянулась прям минимально.