Хочу заняться дома фитнесом, по какой программе или страничке в инсте вы занимаетесь? Чтобы не…
Хочу заняться дома фитнесом, по какой программе или страничке в инсте вы занимаетесь? Чтобы не затянуто было, быстро смонтированное видео, а не по два часа в ютубе смотреть🤪
SamalSamal·
Джилиан Майклс
Капитан Зайчиков·
Я по Дженис дженкинс занималась, у меня потом попа болела там даже где я не могла подумать
Nika·
В приложении Найк. Под тебя подстраивают упражнения. 3 недели занимаюсь
Альмира·
Мама двоих (младенец)
я на табате. TJIm
pinguin21·
Мама дочки (1 год)
@ast_freeman в инстаграмме, по пнд ср и пятницам тренировки в 19-00, длительностью по 30-40 минут в прямом эфире. В воскресенье стретчинг и дыхательная тренировка. Тренер с фитнеспэлэса, уже скинула пару кг👍🏻💪🏻
Jandussinova ·
Мама двоих (младенец)
Посмотрите у life fitness и invictus Астана
Наталья·
Мама сына (1 год)
Присоединяйся ко мне) каждое утро в 10.30💪🏼