Как не оторвать ребёнку голову?! Я не могу ничего сделать со своей вспыльчивастью и капризностью…
Как не оторвать ребёнку голову?! Я не могу ничего сделать со своей вспыльчивастью и капризностью дочери, я не знаю как мне спокойно выходить из этих ситуаций. Я не пью, но в первые в жизни я прям хочу нажраться уже! Я долго остываю и быстро завожусь! Таблетки? Книги? Какие-то упражнения?
Посоветуйте хоть что-нибудь?! Как изменить свое отношение ко всему этому?!
Настасья17·
Мама сына (1 год)
Я афобазол пью по 2 таблетки три раза в день. Сегодня к маме отвезла с ночевкой.
Anastasia ·
Я афобазол пью. Моя вчера откусила спиртовой градусник, я чуть с ума не сошла.
Екатерина ·
Мама дочки (2 года)
Может вам к психологу?
Анастасия ··
Мама дочки (1 год)
Я б с удовольствием, но сами ситуацию знаете в стране, а онлайн вариант не мой - пробовала
Анна·
Мама сына (1 год)
Говорят настойка пиона покруче афобозола
Olga·
Мама сына (2 года)
Психолог (сейчас Московская служба псих. помощи консультирует бесплатно онлайн), книжка «мама, не кричи!», в инста аккаунт «pro_roditelstvo» можно почитать
Александра ·
Мама дочки-младенца
Мне помогает Афобазол. Одну выпила и сразу эффект чувствуется. А вот маме моей Афобазол вообще не помогает. Никак. Ей помогает настойка пиона. Но у нее эффект накопительный, месяц надо принимать.
Анастасия·
Мама сына (2 года), беременна (24 нед.)
Читайте книги.
Это не нравоучение, а мамский совет🙂
Ксения·
Мама сына (2 года)
6 таблов магнелиза пейте👌🏼
Катя·
Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)
Капли Баха
Полина·
Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)
Знакомо. Только работа над собой, постоянный контроль эмоций в момент агрессии. Понимание, что криком и всем остальным никому лучше не сделаешь.
Про себя всегда говорить "спокойно, спокойно, спокойно". Я иногда просто тупо изо всех молчу и смотрю, через несколько секунд становится легче, можно спокойно разговаривать.
Со временем научилась справляться со своей вспыльчивостью.
Психолог хорошо помог. Советую всё таки попробовать онлайн-консультации.
А таблетки нихрена не помогут, дадут только кратковременный эффект, а с ребенком вам ещё долго контактировать. Надо работать над собой, читать по теме, найти способы успокаиваться и всё получится!
Анастасия ··
Мама дочки (1 год)
Спасибо, душевный совет)
Елизавета ·
Мама сына (1 год)
Я начала про себя считать до 10, как многие советуют. Как только чувствую что взорвусь, а это бывает очень часто. Пока не каждый раз получается, работаю над собой
Софи·
Возраст такой.... Себя ловить и ругать за такое отношение... У меня часто были срывы когда младший поменьше был и я когда не выносила, его щипала.. Потом плакала что так себя веду... Потом взяла себя в руки и взяла календарь... И если я сдержалась отмечала зеленым крестиком, если сорвалась красным...