Девочки, замучили сны! Каждую ночь с 7 недели беременности вижу сны! Многие без смысла, просто куча всего снится. У вас было так во время беременности? Хочу просто выспаться но увы никак. Есть что посоветовать?
Комментарии
Господи, я не одна 😅
Задолбали сны каждую ночь и не по одному разу. И постоянно бред снится. Встаю потерянная и без настроения. Мечтаю выспаться без снов😩
Вот у меня точно так же до сих пор ,за ночь по пару снов и все такие красочные ,есть бредовые ,страшные ,бывают и не приятные 🤦🏼♀️
Вот вот, а ещё снится часто что я с ребёнком одна осталась. В моих снах муж куда-то исчезает. Спать не возможно 😒😒😒
Ладно сны тупые и непонятные,меня вообще бессонница замучала,
Да у меня так было, аж раздражало что не крепко сплю😅потом сны сменились на частые походы в туалет😅
Было где-то недели с 10 до 16 спились очень реалистичные и неприятные сны, я все время просыпалась расстроенная. Хотя обычно на сны не особо реагирую, сейчас все ок, изредка снятся, но обычные
У меня во время б тоже часто снились бредовые сны. При том косвенно затрагивали все события дня или то, о чем думала вечером. Думаю, мозг так разгружается, тк много мыслей и переживаний. Но мне это высыпаться не мешало. Попробуйте медитировать перед сном, чтобы голову очищать. Включите звуки природы или поющие чаши или даже asmr
Я ходила на йогу и мне очень нравились чаши. Прям мурашки по телу. Вот пример ссылка
В записи конечно не то, но попробовать можно)
У меня у мужа астма, так вот однажды мне сон приснился, что он задыхается я переполошила всех ,а больше всего конечно мужа испугала. говорит просыпаюсь, а она трясется вся ,сердце колотиться и объяснить толком ничего не может😂