Прошёл почти год с родов. Кто думает, что легко похудеет на ГВ - пиздеж)) А я ведь в зал даже ходила…
Прошёл почти год с родов.
Кто думает, что легко похудеет на ГВ - пиздеж))
А я ведь в зал даже ходила до пандемии.
Сука. Целлюлита больше, чем в беременность. Живот висит.
Короче, за год ничего не изменилось.
Лиза·
Мама двоих (младенец)
Я начала на гв худеть. 😂 Но понимаю, о чем ты... честно говоря, меня так крыло что вообще не ясно как люди чет делают на гв))
Наталия··
Мама дочки-младенца
Везёт. Ведьма, ахахах
Я не могу сказать, что ем много, например. И лишнего. Но бля
Лиза··
Мама двоих (младенец)
гормоны, мать. Тут хоть ешь, хоть не ешь(( кто-то поправиться наоборот не может на гв
Катерина·
Мама троих детей
Бл*ть
Ольга·
Мама троих детей
Аналогично😔😔😔
Яна ·
Мама троих детей
Я тоже на гв не похудела, за беременность набрала всего 6 кг, а в год ребенка весила больше, чем в беременность. Пока не закончила кормить, вес не двигался
Ольга·
Мама сына (1 год), беременна (9 нед.)
Такая же хрень)
❤️💃🏼🫶🏼·
Ну уж нет, тяжелее только время на себя найти и аппетит контролировать, а худеть легче, чем без ГВ.
Наталия··
Мама дочки-младенца
Аппетит не изменился. Я ем даже меньше, чем до родов. И раньше я часто ела чипсы или фастфуд, то сейчас не ем этого. Хлеб не ем. Газировку не пью. А толку
❤️💃🏼🫶🏼··
😉 Дома силовыми тоже можно заниматься. Вода и сон тоже очень важны.
Наталия··
Мама дочки-младенца
@olgavdecrete, занимаюсь. Сплю по 8 часов
Кристина ·
Мама сына (3 года)
Это нарушение шитовитки и много воды в организме , вам лучше сначала сушку тела и к врачу сходить , а потом уже худеть . А лучше отказаться от гв, так проще будет организму
Наталия··
Мама дочки-младенца
Сдавала анализы. Все в норме 🤷🏻♀️
Юлия ·
Мама дочки (1 год)
Ооо тоже самое. Уже год прошёл а я даже не дошла до добеременного веса.
Только последние два месяца взяла себя в руки и села на пп. За два месяца всего минус 3 кг. Очень медленно идёт процесс и тяжело.
Спортом себя не могу заставить заниматься.
Растяжки целлюлит, дряблый живот и много лишней кожи на животе. Точно как до беременности моя фигура не будет (((
Леся·
Ну так категорично я бы не стала говорить:) за время ГВ я скинула 23 кг.
Гуляли, соблюдала диету.
Леся··
@natalia_wow, мы по 15-20 гуляли! И в снег и в дождь.
Проверьте гормоны. Если вас это беспокоит и тревожит
Наталия··
Мама дочки-младенца
в норме анализы. Ходила к эндокринологу
Только я после прогулки ещё на силовую тренировку шла на 1,5 часа.
Леся··
🤷🏼♀️🤷🏼♀️🤷🏼♀️ тогда ГВ сворачивайте потихоньку)))) вы и так выполнили свой долг перед «отечеством» 😂👏🏻
Anastasia Sh·
Ну тут кому как )
Ирка Дори·
Мама двоих (1 год, 16 лет)
Ооооо!!! Я не то чтобы похудеть на гв, я ещё набрать умудрилась! В зал тоже ходила до самоизоляции. Толку ноль. Но я не могу себя в еде ограничить! Реально никакой силы воли((( фигура изменилась до неузнаваемости, к сожалению. За беременность набрала 11 кг. Вот нужно скинуть 7-8. После первой б на гв было точно так же все. Потом смогла похудеть, но растяжки никуда не делись(
Наталия··
Мама дочки-младенца
Мне легко ограничить в еде. В том то и дело. Поэтому обидно
Ирка Дори··
Мама двоих (1 год, 16 лет)
тогда у Вас большие шансы скинуть все лишнее по завершению гв! Гормоны дело такое...
Надя·
Мама дочки-младенца
Согласна! Я не знаю что делать с формой живота((( вес добеременный вернула, но он выпирает именно, как будто органы по другому теперь лежат...
Хз чё делать пресс качаю, а толку нет....всегда был живот подтянутый , плоский, без кубиков конечно но вполне себе такой хорошенький. Теперь блин не то(((
Кристина·
Мама дочки (3 года), беременна (9 нед.)
У каждого по разному, я на гв за полтора первых месяцев почти 20кг скинула. На учет встала 60кг, рожала 74кг, а когда дочке было около 2 месяцев была 54 кг. Каждый индивидуален
Елена·
Мама сына (3 года)
Я за время гв похудела. Весила даже меньше, чем до беременности была, но потом что-то пошло не так😀
Дарья·
Мама дочки (1 год)
А даже если и худеешь, то качество тела все равно плохое и без нагрузок упругость не вернуть(
Анна ·
Я худела.. Но когда молоко пропала начала набирать
Наталья·
Мама дочки (3 года)
Наоборот на гв я похудела, но это наверно потому что у ребёнка аллергия на молочку, было достаточно скромное питание. И с коляской много гуляла) сложно было, когда перестала кормить и хотелось кушать всё 😁 но старалась сдержать себя.
Дарья ·
Мама дочки (2 года)
Я не худела,но и не набирала,хоть и жрала будь здоров. Закончила гв-поправилась
Snusmumric ·
Мама сына (7 лет)
Я наоборот сильно очень похудела на гв. Одни кости были. Зато , когда закончила понеслось... 😭
Lana Ast ·
Полностью похудела недели за 2-3, в месяцев 9-10, перешла на правильное питание, 5-6 раз в день кушала каждые два часа в одно и тоже время, пила по 2-3 литра воды, занималась дома ежедневно, по утрам бегала! Но тогда мотивация была, ничего не останавливало!) сейчас пока лень собой начинать заниматься, море все равно не будет😂
Алия·
Мама дочки (1 год)
Я за год на ГВ вернула свой добеременный вес, даже на пару кило худее сейчас) так что мне плюс ГВ) и ем я кстати много, как слон, в 9-10 вечера до сих пор ужинаем )
Ольга·
Я за 2 месяца гв и то похудела, точнее не набрала. Вес двигается вниз только если есть нормально (пп) и если ходим гулять (или любые другие нагрузки, активность). Если я ем все подряд или ленюсь, то конечно, ничего никуда не уходит)
Если соблюдается правильное питание, нет перекоса по БЖУ и есть дефицит калорий, то вес не может не уходить. Если не уходит - значит, что то «хромает»))
Ольга··
@natalia_wow, а калорий сколько в день тратите/потребляете? Считали белки/жиры/углеводы?
Наталия··
Мама дочки-младенца
@mrs.kalinina, по программе слежу, тренер расчищала 2300, из-за ГВ. Я ем 1800-2000.
Бжу тоже посчитали.
Ольга··
так ешьте 2300 раз вам рассчитали
Из за недостатка калорий организм тоже может удерживать вес, 1800 на гв это мало очень
Оля·
Худеют мамы атопиков на гв, которые не едят ничего)))
Наталия··
Мама дочки-младенца
Кстати. У мужа сестра кормит ребёнка, у которого на все аллергия, как ей кажется. И она кроме гречки ничего не ест. Поправилась на пару кг даже 😀
Хотя вот она ест гречку - ребёнка сыпет. Ест другое- ребёнка сыпет. Зачем себя мучать
Рина·
Мама сына-младенца
Я На ГВ стала худее чем до беременности