Доброй ночи)) Какие программы знаете для фитнеса и тд.? А то не знаю с чего начать🤪

Question

Доброй ночи)) Какие программы знаете для фитнеса и тд.? А то не знаю  с чего начать🤪

Наталья · Answer

Присоединяйся ко мне))) каждое утро в 10.30)

Нур · Answer

Джиллиан Майклс там разные у нее есть(хотя сама не занимаюсь😂)

Айя Керей · Answer

Джилиан что ли как правильно. Ее советуют

Бенкунг · Answer

Занимайтесь йогой. Программа наз Yoga. Там все поделено на программы для того и этого. Для осанки, для улушечшения иммунитета и тд. Не устаешь сильно, но эффект лучше. Особенно Поклонение солнцу ваше огонь.

Комментарии