Девочки что-то плохо мне( голова будто кружится, толи тошнит то ли нет не пойму( вообщем это…

Девочки что-то плохо мне( голова будто кружится, толи тошнит то ли нет не пойму( вообщем это непонятное неприятное чувство головокружения( у кого было? Это анемия? Началось вот под вечер( или может давление упало? Тонометра даже нет(

Что делать? Что съесть? Не кушала толком ничего сегодня, может из-за этого?