Девочки, помогите побороть бессонницу плиз! 🙏 Читаю сыну книгу перед сном, засыпаю минут на 15-30,…
Девочки, помогите побороть бессонницу плиз! 🙏 Читаю сыну книгу перед сном, засыпаю минут на 15-30, потом первый поход в туалет и все - сон рукой сняло! Вот уже 6й час мучаюсь 😓
Глицин не помогает! В туалет хожу не включая свет специально! Окна на микропроветривании всю ночь!
Может магний б6 попробовать?
В первую беременность тоже не спала до 4х утра, потом дрыхла весь день! Сейчас на самоизоляции когда все дома - о сне нет и речи ☹️🤯😓
Мария·
В ожидании первенца
Все тоже самое!!! Я уже не знаю как бороться, из-за такого режима вся разбитая((
юлия·
Мама двоих (7 лет, 12 лет), ждёт третьего
У меня тоже такая проблема . Врач назначил магне мне не помогает
юлия·
Мама двоих (7 лет, 12 лет), ждёт третьего
Немножко остались всё пройдёт девочки 😊😊😃😉
Ирина Счастливая··
Мама сына (4 года), беременна (32 нед.)
Ну если судить по первой беременности, то я после рождения ещё до года ребёнка такая была 😅
Мария··
В ожидании первенца
@mommy2mommy, огого 😟
Людмила·
Этот период у всех, он пройдет.
Татьяна·
Мама двоих (8 лет, 12 лет), ждёт третьего
Я как забеременела, так не сплю по ночам . Глицин тоже на меня не действует, по 4 перед сном пила . В 23:00 усну, а часа в 2 просыпаюсь и всё . И магний пью и всё бесполезно. И днём вообще не сплю