Почему так сложно с лактостазом? Как справиться?

Блятство какое-то 😭груди налитые комки , и не опустошается как будто 😭лактостаз или че херь это

Я не могу понять почему это все так сложно, какое то испытание , нельзя все как то проще 😭я уже реветь хочу