Можно ли принимать Синергин и Омегу3 при беременности и ГВ?
💊Синергин💊
1. Можно ли пить во время беременности?
2. Можно ли пить при ГВ?
💊Омегу3 при ГВ можно принимать?
И можно отзывы кто принимал синергин, стоит ли? А то мнение делиться 50/50 что мол всё не эффективно и выводиться с мочей, другие что с БАД ты как спелый абрикос🙈а не сушёная курага🤣
Лучший комментарий
Комментарии
Читала Бутрия и доказательную медицину. Они говорят о том, что не доказана эффективность омеги.
Омегу 3 НУЖНО принимать при ГВ для повышения мозговой активности у малыша.
Только ищите соотношение ЭПК/ДГК 1:5 , а не любые капсулы принимайте.
Вот идеальный вариант ссылка
"Согласно исследованиям, нормальный уровень ДГК у матери во время лактации способствует оптимальному развитию мозга и зрения у ребенка"
А когда малыш подрастет, то уже ему нужно будет давать омегу 3.