Девочки , посоветуйте хорошие витамины после родовые , которые можно кормящим для волос , ногтей
Не то вторая беременность норм ударила по организму
Комментарии
Насть,я допиваю свои с беременности елевит и магний б6,а так как по мне лучше купить не комплекс ,а магний, железо,витамин д+к2 и т.д и пить их,конечно лучше сдать анализы ,но сейчас попей может то что осталось у тебя если есть такие ,а если нет то вот девочка выше написала я слышала о них хорошие отзывы
Та я хочу все максимально натуральное
Вот ломаю голову
Но ещё с врачом поговорю
Может посоветует что
Но без витаминов понимаю что сложновато будет
@anastasiyarezzz я скину тебе скрины витаминов по рекомендациям девочек что себе сохранила не много позже
Витамины для волос maxi-hair
Впервые заказывала с айхерб по рекомендации, выпадали волосы пучками
Спустя месяц улучшение наступило)
Витамины до фонаря. Терпение насчет волос и ногтей😉 Кушайте полноценно, яблочки, каши, мясо, молочка и рыбы больше и будет все отлично. Синтетические витамины можно попить для успокоения, я биотин с iherb пила лишь бы что то принимать🙈
Сдайте анализы и пусть врач подберёт под ваши потребности. Это самый действенный и правильный способ выбрать витамины.
Что что пили во время беременности,нужно пропить и после )
Я пила Элевит
Для волос вряд ли что поможет, пока все не выпадет, что не выпало во время беременности. Меня успокаивало только то, что новые вырастут))
Говорят витамины не усваиваются, нужно питаться сбалансированно, единственная добавка это йод и железо, по показаниям, через несколько месяцев все наладится 💪👍