Каждый месяц, (с января) у меня бессонница, стабильно! Не знаю с чем это связано, но стоит мне…
Каждый месяц, (с января) у меня бессонница, стабильно!
Не знаю с чем это связано, но стоит мне только уснуть днём раз, сбивается весь мой режим и я не сплю ночью. Вита мелатонин вызвал привыкание и меня уже не берет, что мне делать😬 я уже дней 6 не могу сама уснуть, начинается ночь и опять мысли, сна не будет опять и от этого злюсь и не засыпаю и так по кругу, это вообще лечится?!
Реально хочу просто легко засыпать 😭
Airin·
Мама дочки (1 год)
Магне Б6 пропейте, также мучалась
Olia🥐··
Мама сына (2 года)
в жидком виде тот что?
Airin··
Мама дочки (1 год)
@oliysergeeva я в таблетках пила
Файзулаева Ольга ·
Мама дочки (5 лет)
Седосен форте
Olia🥐··
Мама сына (2 года)
нельзя же на постоянке((
Файзулаева Ольга ··
Мама дочки (5 лет)
@oliysergeeva я года 2 на постоянной основе, 1 капсулы вполне хватает
Файзулаева Ольга ··
Мама дочки (5 лет)
@oliysergeeva там растительный состав, жто не снотворное, а лёгкое успокоительное ( валериана, пустырник и пр.)
Karyna·
Мама сына-младенца
Тоже бывает бессоница, но мне успокоительные помогали. Пила три раза в день по две таблетки болгарской валерианы(прописывал врач). Пила месяц где-то. Нервная система успокоилась и сама стала засыпать тоже нормально
Olia🥐··
Мама сына (2 года)
тоже попробую, спасибо, куда лучше чем пить снотворное
Юлия·
Мама дочки (2 года)
Мне кажется у меня постоянные проблемы со сном 🤪 то одна причина, то другая....
Olia🥐··
Мама сына (2 года)
давай об этом говорим в директе😂
Оля О·
Мама дочки (2 года)
У меня тоже, если днем посплю, то ночью я долго засыпаю и дремаю, а не сплю.