Девочки!💛
Для всех, кому сейчас не хватает умиротворения, внутренней опоры, тишины внутри...

🌿Записала медитацию на расслабление. 12-минутная запись, которая поможет телу отдохнуть, успокоить ум, найти источники энергии и гармонии внутри.
Напишите - я вам её пришлю, благодарность - от 1 до 100 руб., на ваше усмотрение.

🌿У меня есть ещё релаксационная практика для подготовки к родам. Тоже для тренировки расслабления тела и сознания (вы можете всё забыть в родах, но тело вспомнит!).
Запись на 17 минут, цена та же.

🌹Напомню, что до 20 апреля действует старая цена на онлайн-курс "Путешествие в роды", занятия начнутся в первых числах мая. 10 вебинаров и месяц групповой работы.
Ещё можно приобрести за 3000 руб., потом буду повышать.

🌹Есть идея сделать экспресс-курс для тех, кого ждут вторые/третьи роды - 3 вебинара с проработкой вашего опыта и точечной подготовкой по интересующим темам.
Напишите, если есть такой запрос!

🌹Для тех, кому рожать вот-вот и в условиях пандемии, - запись 2-часового вебинара "Одна в родах", в нем ключевое по физиологии родов и методам самопомощи в схватках и потугах. 300 руб.

💛И, наконец, для тех, кому нужна поддержка, кто чувствует тревогу, эмоциональную нестабильность, кому не хватает чувства локтя и внимательных глазах... Организовываю онлайн-встречи, где есть возможность в безопасном безоценочном пространстве выговориться и получить поддержку. Участие за донейшн.
Завтра собирается первая группа, поделюсь потом впечатлениями участниц.

#доула #хочупомочь #подготовкакродам #карантин #самоизоляция