Кто нибудь знает сколько в день расходуется калорий? Просто при обычной жизни без тренировок
Кто нибудь знает сколько в день расходуется калорий? Просто при обычной жизни без тренировок
Кто нибудь знает сколько в день расходуется калорий? Просто при обычной жизни без тренировок
deleted-user·
1200
Ксюша🌚·
2000 +/-
Олеся·
Мама двоих (младенец)
Надо высчитывать в зависимости от веса, роста
Елизавета·
Мама сына-младенца
Высчитывать. Примерно около 1800
Odintsova Irina·
Мама сына (4 года)
Это индивидуально очень
ирина@копылова·
Мама сына (4 года)
1500 примерно
ProstoMash·
Мама сына (4 года)
На работу организма и минимальные хождения по квартире - это 1300
Юлия- Перманентный макияж СПб ·
Мама сына (5 лет), беременна (40 нед.)
Основной обмен примерно 1100-1200, но зависит от вашего веса и роста, чем больше, тем обмен больше
Mayerka·
Рацион узника Освенцима был 1200ккал....
Человек, который находится в коме и его основное движение - это движение грудной клетки за счет дыхания, нуждается в день примерно в 500-600 ккал.
В среднем расход человека, ведущего 'сидячий ' образ жизни - 1500 (с нормальным весом) и 1800 ( с большим излишком веса).
Елизавета ·
Мама троих детей
У меня 1440 без ГВ. Не съедаю, но и не худею. Хз, как.