Любите себя, каждый день отражению в зеркале говорите я молодец, я красивая, я веселая, я молодая мамочка. Каждый каждый день! Любите свое отражение! Утром встали умылись, чуть подкрасились. После обеда спите немного, когда есть выбор думайте прежде всего о себе, что вы хотите, а не другие.
Я в ютубе Луизу Хей слушала, мне помогла. В школе и после была сильно закомплексована... Но послушав её поняла, что лучше и красивее меня нет никого:) может и Вам поможет:))))