Чем можно успокоиться кормящей маме?
Может это все гормоны ( всего 3 месяца после родов), может ещё и ситуация в стране сейчас, но по утрам я просыпаюсь со страхом будущего дня. Не могу оставаться одна с ребёнком (мужа на работу чуть не со слезами отпускаю). Пропадает сон и аппетит.
Можно ли при ГВ принимать травяные успокоительные? (Пустырник, валерьянку)
Комментарии
Читала, что ромашка на гв плохо влияет, но допускаю что это ересь как и про диету.
У меня было точно также ,только к вечеру. Продолжалось до 4.5-5 месяцев..🤧
Пила валерьянку. А так,время помогло.
Мне магний не помог. А вот травки да. Ромашка и какой то сбор не помню уже. В аптеке дали .
Я, кстати, помню, что тоже такое состояние было, когда сын только родился.. помимо магния, помогало точить вкусняшки и ароматерапия 👍 Первое, правда, вредно для фигуры, второе можно, если у вас нет аллергии.
А ароматерапия какими запахами помогала? Вкусняшки помогают в момент поедания, заснуть не помогают((
@jak_x мне помогала мята, ромашка и чёрный тмин. Вам нужно понюхать масла, прежде чем покупать, какие-то запахи могут раздражать. Лаванда, например, часто используется для релаксации, а меня, наоборот, этот запах возбуждает 😅
У вас теперь другой уровень ответственности, было бы странно если бы вы не переживали ... мы все переживаем за мужа , детей , родителей , друзей и близких
Я глицин под язык клала. Держитесь!!!!! Все будет хорошо . Можно успокоительные .
Магний в 6
Чай с ромашкой.
Всё будет хорошо
А что вас так пугает?
Валерьянку можно. По 1 таблетке утром.