@merri32 а где именно мазать?
У меня прям ягодица))
Тупой вопрос конечно)))

@helenhar да да да у меня поясница практически не болела, а вот левая ягодица и бедро капец как, я ногу поднять не могла 🤭 такое чувство что мышцу в разные стороны тянет, сидеть не могла и лежать больно, а пока ходишь вроде норм😊 мне кажется что магний помог, ну или время😬

@helenhar, вот где болит там и мажьте ))

Я это разве можно беременным? Я насколько знаю нельзя эти препараты, мне раньше назначали из-за спины (грыжа) , невролог запретил теперь.

@helenhar простите ради бога, я не глянула, что вы в положении 😔😔нельзя.. Тогда только мази

Коврик нельзя 100%, мне тоже аппликатор Кузнецова одна молоденькая врач выписала, но я на их официальном сайте прочитала что нельзя.

В ягодице прям

@helenhar, тоже было во время беременности (тоже в ягодице (врач говорила мазать меновазином ,но сказала все равно ничего не поможет ,только терпеть (

Два дня уже с ума схожу 🤦

@helenhar, мне выписывали мидокалм и нимесил