Мне выписывали мазь вроде деклофенак, 2 раза в день тонким слоем, но не особо помогала поэтому на ночь только мазала и магне б6 2т*3р в день, через 3 недели отпустило 😊
@helenhar да да да у меня поясница практически не болела, а вот левая ягодица и бедро капец как, я ногу поднять не могла 🤭 такое чувство что мышцу в разные стороны тянет, сидеть не могла и лежать больно, а пока ходишь вроде норм😊 мне кажется что магний помог, ну или время😬
Коврик с иголочками в аптеках есть. Рублей 300. Тейпы можно поставить . Траумгель вроде беременным можно.
Но так что в ногу отдаёт , у меня после родов было , месяц мучалась , потом курс массажа и прошло
У меня помню продуло его как-то, а может и защемило😂так что отдавало в пятку и был цистит. То ещё удовольствие 😭 от боли просто поставила укол. У меня обычно сутки болит. Потом лучше.