Как поддержать человека, потерявшего близкого?
У моей бывш коллеги, к которой я оч тепло отношусь, умерла мама. Я позвонила ей по пустяку и так узнала. Она плачет. Жалко ее, нет сил.
Я буду иногда звонить ей, чтобы поддержать. Она совсем одна, всегда жила с мамой. Из квартиры ей выходить нельзя, она на карантине строгом.
Что говорить людям, которые переживают такую потерю? О чем вообще разговаривать будет правильно, чтобы ее поддержать?
Комментарии
Самое главное - просто звонить. И желательно (почти обязательно) стабильно. Прям каждый день, или через день, утром за завтраком, после обеда или перед сном. Очень помогает на моем опыте именно стабильность и рутина действий. Если ей будет тяжело днем, ее будет греть мысль, что ты ей позвонишь скоро, надо дождаться просто.
Говорить обо всем на свете. Хоть о погоде. О том, как день прошёл, о каких-то мемах к интернете смешных, и если как-то разговор перейдёт на маму, то не уходить. Тут нудно все - и развеселить, и выслушать, и просто поговорить так, будто ничего не случилось.
Просто слушайте. Можно даже просто молчать в трубку, важно, чтобы она знала, что кто-то рядом.
Разговаривать о том о чем хочет подруга. Но всегда спрашивать ела ли она сегодня и что именно что понимать её физическое состояние
(Когда Умерла мама я неделю ничего не ела и только благодаря мужу вспоминала что надо хоть воды попить)
Если готовы помочь то возможно заказывать хоть что то из еды с доставкой на дом
Помню в день смерти отца мне позвонила приятельница просто так, узнать как дела, предложила встретиться. Я ответила, что умер отец. Вспоминаю то состояние. Она поговорила со мной о своей потере отца, спросила что случилось. Рассказала о потере отца ее мужем.
Дежурные слова «я всегда готова выслушать и пр.» конечно важны, но я бы восприняла их как дежурные и не стала бы изливать душу.
Еще поддерживаю совет почаще писать и звонить
Я работаю в ритуальной сфере и как правило помогает это слушать человека, он все сам рассказывает, поплачет, на время становится легче. Время лечит только.
Слушайте. Просто слушайте...и поддерживайте. Все разговоры будут о маме. Ей надо все это выговорить.
Говорить должны не вы, а второй человек. Плакать в трубку и так далее. А вы просто слушать
Правильных слов нет!!! Посторайтесь дать ей поддержку по максимум, разговаривайте обо всем, отвлекайте!!! Это на миг, но отвлечет ее от эмоций!!! Но по сити, вы ничего не сможете ей дать, только время глушит боль!
И мои соболезнования подруге!!!
Ни о чем не говорить. Человек должен пережить свою боль. А в разговоре просто поддерживать то о чем говорит она сама.
@annacalypso @marinamarsa @rosenrotta @miss.lil @liakhovatatiana @orly_ @vaskura @nen1573 @malishik67 @irina_takhtarova_photo @bobrovna.2.0 @lis_lena @fredi-lis @anfiska1981 огромное вам спасибо! Начали общаться. Вы мнеиздоровл помогли понять и сделать первые шаги!