nika090109
Виктория
Девочки, через какое время после КС вы начали заниматься спортом? В интернете что-то очень страшные цифры пишут, до полугода
16.04.2020
Лучший комментарий
Комментарии
studenikin198486
Начну через пару недель, врач говорит через 6 мес.
16.04.2020 Нравится Ответить
cocalight4
Лучше всего консультироваться со своим врачом и желательно с тем, кто делал КС! Я приходила на приём через месяц после операции, врач посмотрела и дала добро на 3м после операции потихоньку вводить физические нагрузки, даже подробно расписала упражнения, через месяц после КС по ее же рекомендациям делала вакуум. Но лучше консультироваться со специалистами прежде чем что-то делать, все-таки это операция🤷🏼♀️
16.04.2020 Нравится Ответить
katerina911
Вы только недавно родили вам ещё и не светит, тем более кс. Мне врач говорил что не раньше чем через пол года.
16.04.2020 Нравится Ответить
katerina911
@nika090109 ничего не поделать. Приведёте ещё себя в порядок. Вот я ещё тоже ничего из физ нагрузок не делаю. Потому что знаю что рано. По терпите.
16.04.2020 Нравится Ответить
mama_mi16
Я вот с 4,5 месяцев начала, но пресс не качаю, только планку делаю.
16.04.2020 Нравится Ответить
valeriaemi
После 6 месяцев)я только начала что-то делать,но все равно то там кольнёт,то там стрельнет,то шов тянет
16.04.2020 Нравится Ответить
Читайте также