Девочки, у кого бывает одышка во время беременности? Как справляетесь? Когда будто полной грудью не можете вдохнуть, хз как это назвать, одышка или нет.
Открыть окно
А если совсем худо, в коленно-локтевую позу на кровати встаньте (как собачка), животик вниз чуть опустится и легко будет продышаться
Тоже так было(((
У меня так было почти всю беременность,особенно под конец
Терапевт сказала диафрагму сжимает поэтому так происходит
С сердцем все ок было на всех обследованиях
У меня и после беременности это осталось - стоит мне тяжести поносить или весь день на ногах провести.
Окно открывала на работе, а дома на балкон выходила и дышала. Старалась "дышать животом" - если получалось, то быстро отпускало.
Ну и правильно вам написали - поза кошки, собаки хорошо помогает.