Девочки, у кого бывает одышка во время беременности? Как справляетесь? Когда будто полной грудью не можете вдохнуть, хз как это назвать, одышка или нет.

Question

Анастасия · Answer

У меня и после беременности это осталось - стоит мне тяжести поносить или весь день на ногах провести.
Окно открывала на работе, а дома на балкон выходила и дышала. Старалась "дышать животом" - если получалось, то быстро отпускало.
Ну и правильно вам написали - поза кошки, собаки хорошо помогает.

Милена · Answer

Открыть окно
А если совсем худо, в коленно-локтевую позу на кровати встаньте (как собачка), животик вниз чуть опустится и легко будет продышаться 
Тоже так было(((

katin88 · Answer

Спасибо за совет🌹

Евгения · Answer

У меня так было почти всю беременность,особенно под конец 
Терапевт сказала диафрагму сжимает поэтому так происходит 
С сердцем все ок было на всех обследованиях

katin88 · Answer

Вот и у меня с беременностью началось. Особенно сейчас когда живот вырос.

Евгения · Answer

@katin88, у меня такие приступы были,что аж в глазах все темнело в такие моменты,будто сознание сейчас потеряю,в ушах все шумело
Давление в такой период было как у космонавта 
Прошло сразу как только родила
Прям почувствовала как стало хорошо дышать

Комментарии