Интервальное голодание)Есть кто на нем?)Поделитесь успехами)Кто на сколько похудел?часто ли…
Интервальное голодание)Есть кто на нем?)Поделитесь успехами)Кто на сколько похудел?часто ли занимаетесь спортом?)
Интервальное голодание)Есть кто на нем?)Поделитесь успехами)Кто на сколько похудел?часто ли занимаетесь спортом?)
oldie but still fucking goldie·
Мама дочки (7 лет)
@galaxy8 специалист!
Anna··
Ты мой пиар менеджер 💋
oldie but still fucking goldie··
Мама дочки (7 лет)
😂
Екатерина ·
Мама дочки (1 год)
О, я с завтрашнего дня тоже решила этим заняться)
Кристина·
Мама троих детей
Я практикую. Мне осень нравится.
И дело даже не в похудеть, а в том как я себя чувствую
Кристина·
Мама дочки (1 год)
Мне не зашло, вес стоял 🤷♀️
Мария·
Мама двоих (младенец)
Мне зашло более чем. Уже месяц примерно. Вернулась к добеременному весу)
Мария··
Мама двоих (младенец)
@kissyna2, думаю все восполняется моим жирком 😅
Катерина ··
Мама двоих (младенец)
@brdnmr нет, тут не меньше, я про плотность?! 🤔
Мария··
Мама двоих (младенец)
@kissyna2, ну вы же понимаете, что плотность, сытость от молока, его цвет это так индивидуально. Нет же мерила качества молока по его структуре на вид, без анализов))
Просто у меня ребенок отлично набирает вес, так что я уже боюсь что она всегда будет таким пухликом 😅
Поэтому совершенно не переживаю, что своей диетой порчу ей молочко)) было бы плохо, она бы плохо спала, плохо набирала, капризничала. У нас ттт все хорошо)
Маня·
Мама двоих (младенец)
Я иногда практикую, но мне больше зашло трёхразовое питание без перекусов. Когда за оплачивалась и питание было низкоуглеводным, то качество тела очень менялось
Полина·
Сегодня 5 день, было 56,1 в воскресенье, сегодня утром 54,4. Теперь у меня пунктик успеть поесть до 16:00. Запоры начались. Жирного я не ем, спортом не занимаюсь. Стараюсь много пить. Этот метод я выбрала чтоб от аллергии избавиться, не знаю на что аллергия.
Любовь··
Мама сына (1 год)
Я тоже аллергией страдаю...неизвестного происхождения.
Полина··
не замечали когда она вылазит? Мне врач сказала энеросгель пить, уколы кальция и много воды, тип какая-то гадость внутри сидит, но я думаю это нервное т.к она появляется когда не высплюсь
Любовь··
Мама сына (1 год)
я пока ни с чем связать не могу...Мне кажется,что от воды сильно сушит кожу,хоть и пользуюсь увлажняющими кремами.