Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Лена Перминова

Спешу поделиться программой нашего марафона #sisterspower Марафон SISTERS POWER! Объединяем сестёр ALL OVER THE WORLD 🌍…

Спешу поделиться программой нашего марафона #sisterspower

Марафон SISTERS POWER! Объединяем сестёр ALL OVER THE WORLD 🌍 стоимость участия 3 тыс руб. ⠀

Day 1️⃣ Health and beauty.

Уход за собой изнутри и снаружи.

| Витамины и бады

| Секреты ухода за лицом и телом Лены Перминовой | Процедуры красоты у косметологов и в домашних условиях

| Прямой эфир с нашим косметологом, доктором дерматологом Саромыцкой Алёной ⠀

Day 2️⃣ Make-up secrets

| Урок дневного макияжа с трансформацией в вечерний от Александры Кириенко! Фирменный макияж Лены Перминовой в прямом эфире, который вы сможете повторить самостоятельно!

Day 3️⃣ Правильное питание. Опыт Лены Перминовой

| Здоровый образ жизни

| Прямой эфир с Анастасией Мироновой, основательницей онлайн школы фитнеса, которая разработала программы питания и спорта, которым следует Лена. ⠀

Day 4️⃣ Психология | Прямой эфир с психологом Еленой Латыш

| Доступные способы создания ресурсного состояния

| Медитация, как инструмент вашей счастливой жизни

| Сделаем невероятную практику погружения в себя

Day 5️⃣ В здоровом – теле здоровый дух

| Спорт для фигуры и для здоровья

| Он-лайн тренировка BARRE в прямом эфире Лены Перминовой с Самирой Мустафаевой – призером ЧМ по художественной гимнастике и основательницей сети SM Stretching в России и Америке🔥

Day 6️⃣ Style

| Из чего состоит наш базовый гардероб

| Как грамотно миксовать вещи и аксессуары

| Прямой эфир со стилистом Лилей Симонян – старшим fashion редактором журнала ELLE

Day 7️⃣ Макияж на бюджетной косметике. | Только на марафоне!! Прямой эфир от Александры Кириенко с использованием бюджетной косметики

| Прямой эфир с лучшим в России звёздным стилистом по волосам Кочеговым Константином, который сделал десятки шоу на неделях моды, его клиенты – это известные топ-модели и актрисы!

Пока @vsegdaanne отрывается за всех нас на свадьбе друзей, давайте поделимся друг с другом свадебными фотками? Прям…

Пока @vsegdaanne отрывается за всех нас на свадьбе друзей, давайте поделимся друг с другом свадебными фотками? Прям ностальгия 😄 Редко, когда удаётся сделать эффектный макияж, прическу и надеть настолько нарядное платье. Предлагаю повспоминать, не ленимся)))))) А то лично я уже слишком старая, что бы держать свадебное фото на аватарке 😄 Тысячи комплиментов и многофото приветствуется!!!!!

Какие стилисты в Instagram самые интересные?

У вас есть любимые стилисты в инсте ? Которые прям очень интересно и подробно показывают капсулы, базовые гардеробы? Очень ещё люблю стилистов plus size смотреть, у них часто интересные образы. Так что и их тоже можно 🤍

Имена и сокращения: раздражение?

Я тут наткнулась на пост блогера, где она высказывает негодование по поводу того, что ее зовут Вероника, а называют Викторией, Верой. Ну ее негодование оправдано и понятно, так как это совершенно другие имена. Но зашла в комменты и офигела. Я никогда не задумывалась над тем, что у людей с именами, у которых есть общенародное сокращение тоже есть негодование над тем что их имя сокращают 🤪. Пример : меня Елена зовут, какая я вам Лена!!!! 🙄🙄🙄. Теперь даже страшно называть Александру Сашей, Анастасию Настей и т.п. 😅. У кого такие имена, вас это тоже раздражает?