Девчонки, кто занимается фитнесом онлайн, посоветуйте хорошие тренировки на ютуб, или сайты какие нибудь или может в инсте? Есть и фитнес резинки, и гантели. Цель: похудение и привести в порядок живот, улучшить осанку.

6

Комментарии

Людмила·Мама сына (1 год)

Пару лет назад занималась через Nike training club, очень нравилось, сейчас опять с ним планирую по нему заниматься. Много тренировок разной сложности, на разные группы мышц, с разным инвентарем.

Нравится Ответить
любовь ·Мама сына (2 года)

Тоже за джиллиан

Нравится Ответить
JGARA·Мама двоих (2 года, 6 лет)
стикер
Нравится Ответить
JGARA·Мама двоих (2 года, 6 лет)
стикер
Нравится Ответить
Светлана·Мама дочки (1 год)

Плюсую за них

Нравится Ответить
Кристина·Мама дочки (3 года), беременна (25 нед.)

+ за Джиллиан

Нравится Ответить
Яна ·Мама сына (2 года)

Anna_workout_now в инсте

Цель-оздоровление

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Джиллиан Майклс💪 Но с ней каждый день надо заниматься

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (3 года, 8 лет)

@viktoriya.k13 да, можно езе в вк, там группа есть. Стройное тело за 30 дней, 1 уровень. С этого можно начать. Но тяжело, капец

Нравится Ответить
Виктория·Мама сына (1 год)

@happymother2324 спасибо!

Нравится Ответить
Анжела·В ожидании первенца

Да хвалят ✊

Нравится Ответить