#здоровье#красота#защитаиммунитета#immunesupport#доходонлайн
На сегодняшний день многие биохимики считают витамин D гормоном, поэтому он важен для здоровья, как детей, так и взрослых. На нем «завязаны» здоровые функции не только костной ткани, но и сердечно сосудистой системы, иммунитета, эндокринной системы, репродуктивной системы у женщин, также и триггер гормональных сбоев.
Это тот же иммуномодулятор, онкопротектор и антидепрессант, и еще много разных полезных функций.
Результаты последних фундаментальных клинических исследований показали, что именно возникающие на фоне НЕДОСТАТОЧНОСТИ витамина D хронические воспаления значительно снижают сопротивляемость организма к таким заболеваниям, как туберкулез, хронические заболевания легких, различные вирусные заболевания, включая вирусный гепатит и ОРВИ.
В основном, витамин Д применяется с профилактической целью. И вряд ли кто возьмет на себя смелость утверждать, что он способен излечить от каких-либо болезней. Есть множество исследований в пользу того, что прием витамина Д помогает не заболеть. В нашей стране дефицит витамина D испытывает 95% населения. То есть достаточный уровень витамина встречается всего у 5 человек из 100. Это данные большого популяционного исследования, которое проводилось в Украине в 2012 году. Его результаты опубликованы, они есть в открытом доступе.
Причем уровень дефицита витамина D в нашей стране таков, что, вопреки расхожему мнению, достаточное количество этого витамина мы НЕ получаем даже летом, когда солнце вроде бы наиболее активно.
90% витамина D в организм поступает под действием солнечных лучей, благодаря попаданию ультрафиолета типа Б на кожу. Здоровые люди могут получать его через кожу на утреннем солнце, а все остальное время, только через пищу.
Есть богатые витамином D продукты: масло печени трески и палтуса, морские водоросли, жирная рыба (лососевые, сельдь, сардины, угорь). С помощью этих продуктов мы можем лишь поддерживать уровень витамина D в норме. Но не восполнить дефицит.
В компании LR Health & Beauty Systems , есть ряд продуктов, в которых содержится витамин D :
- Комплекс витаминов Vita Active
- SUPER OMEGA (Омега 3)
- Комплексное питание Figu Active
- Продукт для женского здоровья Woman Phyto
По всем возникшим вопросам можно обратиться по телефону 0979795544 или в личном сообщении.
Комментариев ещё никто не написал.
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Очаговая алопеция у ребенка: как добиться ремиссии? Советы мам
Upd: кто будет искать по поиску, вступайте в чат людей с алопецией в телеграм t.me/ Netvipadeniu (без пробелов, тут не пропускает ссылки). Там все контакты врачей по городам и куча полезной информации об алопеции.
Девочки, помогите вывести в ТОП пожалуйста.
У моего абсолютно здорового ребенка начали выпадать волосы в прошлом году после перенесенного вируса (возможно грипп или ковид, лечили симптоматически и тест не делали). Очаги начались в мае и к сентябрю уже заросли. Я надеялась, что это р...
Девушки, верите ли вы в людей с особым даром?
Девушки, а Вы верите в потусторонние силы, что есть люди, которые обладают каким-то «даром»?
Был у меня один случай в жизни, который заставил меня задуматься над этим вопросом и периодически он всплывает в моей голове…
Энное количество времени назад были у меня проблемы со здоровьем, причину никак не могла найти, все анализы, мрт, узи в норме, а самочувствие - дрянь.
И на очередном исследовании медсестра выдала мне информацию, которая меня заставила задуматься.
Она сказала мне, что я могу ...
За внешним благополучием нередко прячутся глубокие проблемы, боль и страхи 😒. Неписаное правило жизни молодых мам, которые сидят дома с ребенком, запрещает им жаловаться и высказывать недовольство. Потому как в глазах окружающих и даже собственных мужей и родственников их жизнь лишена настоящих проблем. Будни неработающей мамы многим кажутся безмятежной игрой в дочки-матери. Непосвященные думают примерно так: «Ну что, в конце концов, там сложного? Покорми ребенка, погуляй с ним, наведи порядок, ...