Что делать, если ночью схватила судорога икроножной мышцы?
Девочки сегодня ночью судорогой схватил икроножную мышцу, икра стала прям деревянной, больно ходить, даже вены чуть стали видны. У кого что было подобное ? В больницу сейчас не сходить (((
Лучший комментарий
Комментарии
При нехватке кальция и магния такое бывает. Вместе пить их нельзя, кальций можно до 30 недель только, поэтому магне б6 попейте, реально легче станет. Плюс спокойнее станете.
@aigerim_almaty нельзя, они блокируют действие друг друга.
Во время бер и после родов кальций пила. Тоже самое было. Потом само прошло
Магне б6 в таких случаях назначали мне .👍хорошо помогло
Много лет страдала этой фигнёй, самое главное когда чувствуете что начинает сводить, тяните на себя носок ноги, и тогда перестаёт сводить! И магне б6.
Спасибо большое за совет, буду так тянуть носок )
Так же было, нужно пить кальций и магний.
С 30 недели и в первую беременность и сейчас такое. Да терапевт говорила кальций пить, но я так ничего и не пила. Это в принципе у многих так.
@vandeeva.kseniya мне врач вообще сказала в 1 беременность только фолиевую пить, но фолиевая не усваивается самостоятельно в организме. Пила сначала фемибион 1 а с 12 недели и сейчас фемибион 2 пью, магне Б6 тоже пропивала уже. Кальций насколько читала тоже всю беременность не выписывают до какой-то определённой недели. И к врачу не сходить, создала группу участка и написала вообще ни на какие приемы ни на скрининги не приходить до окончания карантина. ((((
@ms.elenka до 35 недель кальций принимать можно,если магне Б6 пили тогда кальций
@vandeeva.kseniya кальций можно только до 30 недели, дальше нельзя.
У меня было в первую беременность так, постоянно было судороги, и почему то именно ночью, магне б6 прописывали, пила, не знаю помогали нет, но судороги были всю беременность почти, я кровать к стенке подвинула😀 и когда судороги начинались, я ногу упирала в стенку и сильно давила и так сразу отпускало 😀