У меня с середины беременности дико сводило ноги, просыпалась от болей, могло минут 10 не проходить. Это дефицит кальция и магния. Врач порекомендовал пить более высокую дозировку, ноги сводить перестало.
Я вот пью магнийВ6 ,и кальций не считая остальных.. и толку нет..может дозировка маленькая..у меня еще врачь то такой,(вообщем не какой))не чего не скажет,отнекивается типо ну можете вот это пропить,а можете вон то(((