Девочки,кто нибудь пил пивные дрожи для набора веса,можно отзывы ?💋
Для набора веса нужно кушать больше медленных углеводов (каши, овощи, фрукты). А также просчитать суточную норму калорий и к получившемуся числу + 15%.
Но это поможет при условии, что у вас нет каких-либо патологий или заболеваний, препятствующих набору веса.
П. С. Я диетолог)
Зачем?) худенькой быть разве плохо?
Но чтобы набрать красиво вес, а не целлюлит на задницу, всё таки без спорта не обойтись...
@mamadetok18696, а вам, для информации, такие вещи недопустимо писать ни незнакомому человеку, ни знакомому, это лишь ваше восприятие и к реальности оно вполне возможно не имеет отношения

Сын у нас знатный любитель походить по дому без труселей. А его мать, видимо, слишком много об этом думает.
Сидит он вчера, голопопый, смотрит мультик. Потом вдруг выдаёт: «Ой, мои яйца уже совсем замёрзли!», и бежит на кухню.
Я ему вдогонку пытаюсь доказать, что на кухне он вряд ли согреет яйца, т.к. штаны лежат совсем в другой комнате. Сама по ходу обдумываю, кто же мог поделиться с ним такими детальными познаниями в анатомии...🤔
Заходим на кухню, он хватает тарелку с яичницей с подоконника и...

Остановите Витю! Вите надо выйти!🧠
.
Ну и веселуха пошла! Ребята, как там ваша голова? Удаленка, онлайн обучение детей, виртуальная дружба, виртуальная пьянка. Виртуальная реальность пожирает мозг! Прошу вас, остановите себя хотя бы от мысли, что за это время, которое мы вынуждены ограничить себя от живого общения, нам надо кровь из носа понабрать себе кучу курсов, тренингов, обучений! Карантин закончится, а нервные клетки не восстановятся! Самая важная гармонизация, которой мы сейчас должны, не...
Как? Ну вот как с этим бороться?!
Муж не ест грибы, лук, помидоры, болгарский перец, кабачки, баклажаны... Короче ест только огурцы. Из рыбы только минтай. Из мяса только свинину, говядину, курицу, никакой печени, никаких субпродуктов. Ни о каких изысках типо курицы в вине с сельдереем я даже не заикаюсь. Я гурман, я люблю вкусно и интересно готовить, меня достал борщ, "коклеты и толченка", а готовить себе отдельно у меня просто нет сил, так как каждый день новое блюдо, т.к. вчерашнее не едим на...
Пила давно , не помогло