Через сколько после кс начинали тренироваться в легком режиме?

Question

Валерия 👸🏻 · Answer

Показаний никаких не брала ,начинала заниматься неделю назад )

Дарья · Answer

Через 6 мес, раньше не рискнула. Хотя врач разрешила после 2х.

Анастасия · Answer

Мой врач мне разрешила через 1,5 месяца)

Ольга · Answer

Через 1,5 мес гинеколог, который делал КС, разрешил зал. Начала без веса, потом пошло поехало🙂

Анастасия · Answer

Мес через 1,5 - 2, лайтовые. А через полгода полноценно)

Комментарии