Когда всё в твоей жизни перевернулось с ног на голову, перевернись в ответ.
Когда всё в твоей жизни перевернулось с ног на голову, перевернись в ответ.
Кто тренит дома? Как успехи?
Когда всё в твоей жизни перевернулось с ног на голову, перевернись в ответ.
Кто тренит дома? Как успехи?
Вторую или уже даже третью недельку делаю утренние зарядки онлайн с любимым фридайв-клубом 💪🤸♀️🐬
@zinooolya, ну об этом я давно мечтаю)) жрать на карантине уже давно завязала, а то реально как винни буду через двери выходить🤪
значит надо расслабляться)) хотя у меня волнами тоже депрессивные состояния.. но я себя за волосы сама оттуда тянуууу, поддамся если, то все))
Я в стойку на руках пытаюсь выйти уже несколько месяцев. Ничего не получается. Голову к стене заносит. Может встаю слишком близко? Или рукам не доверяю. Бесит уже.
Вчера подумала, что: ну фигня же 20минутные трени на руки и спину... Возьму еще сделаю на пресс и жопу... Сегодня еле хожу😆😆😆
Я почти каждый день занимаюсь с гантельками и резинками, круговые делаю по 15 раз 5-6 упражнений 4 подхода)
Мария·
Никак 😂 сначала тренировка, потом булочка с чаем 😂😂😂😂😂
Ольчик··
Мама дочки (4 года)
Ну я нигде не уточнила, что не пью чаечек с печенечкой))
Мария··
а я вот до изоляции не ела булки в таком количестве 😭
Ольчик··
Мама дочки (4 года)
кто-то не ел так много, кто-то не пил так часто..
Мария··
с алкоголем, кстати, все наоборот 😂 до самоизоляции я пила больше