Весной очень хочется витаминов и чего- нибудь свежего. Теперь каждый день делаю смузи. Самый топ(на…

Весной очень хочется витаминов и чего- нибудь свежего. Теперь каждый день делаю смузи. Самый топ(на мой взгляд) - с пророщеными зёрнами. У меня - зелёная гречка. Добавить можно любые фрукты, мяту, скхофрукты. Если фрукты очень сладкие, например банан, то можно и шпината для супер пользы добавить.

Сегодня просто з.гречка, з.яблоко, киви и мята. Мятой можно протереть кромку стакана - так ароматнее!

Всем здоровья и бодрости!🌞