Mom.life
veronika1091🦋
veronika1091
veronika1091🦋·Мама двоих (9 лет, 12 лет)
post image
2 недели уже болит спина , именно между лопатками , ноющая боль 😖 особенно утром как проснусь. Когда хочется сделать глубокий вдох не получается ( как блок , и тянет там же между лопатками . Что это такое ?(((( Неврология ?🥺
Сейчас не очень хочется по больницам ходить , может Мазь какая-то нужна ? На аппликаторе Ляпко лежу . После него лучше , но не на долго 😭
Диван не удобный да , на котором спим , просел матрац , может ещё в этом причина ? Подскажите пожалуйста у кого такое же было. ?
13.04.2020
1

Лучший комментарий

Комментарии

kolorist076regensburg
Olga Pozygun Regensburg ·Мама двоих (9 лет, 9 лет)
Зарядка для спины ( накачка всех мышц рук, спины. Плечей ) и купить новый диваН
13.04.2020 Нравится Ответить
hatevictory
Виктория·Мама дочки (5 лет)
стикер
13.04.2020 Нравится Ответить
veronika1091
veronika1091🦋·Мама двоих (9 лет, 12 лет)
@hatevictory, да эти боли просто все настроение и планы на день портят ((( я сегодня думала за траумель, так и не купила , думала он только детям от ушибов 🤦🏼‍♀️ попробую ❤️❤️❤️
13.04.2020 Нравится Ответить
hatevictory
Виктория·Мама дочки (5 лет)
@veronika1091, она противовоспалительная для костных и мышечных тканей, мне помогала и мужа ее мажу если на тренировке что-то потянет
13.04.2020 Нравится Ответить
mimibb
Mimi·Мама дочки (7 лет)
Нужен или массаж или займитесь физкультурой.
13.04.2020 Нравится Ответить
aliolia
Алена·Мама дочки (6 лет)
Слелайте комплекс йога упражнений для среднего отдела позвоночника
13.04.2020 Нравится Ответить
veronika1091
veronika1091🦋·Мама двоих (9 лет, 12 лет)
Спасибо ❤️
13.04.2020 Нравится Ответить
yuliya9393levchenko
Юлия·Мама четверых детей
Это мышцы средней трапеции как мне массажист сказал
Массаж поможет точно
13.04.2020 Нравится Ответить
hatevictory
Виктория·Мама дочки (5 лет)
Было , массаж помог, если это защемление то мазь тут до одного места
13.04.2020 Нравится Ответить
veronika1091
veronika1091🦋·Мама двоих (9 лет, 12 лет)
@hatevictory, прикол ещё в том что я ходила на массаж в марте , шеи , болела очень . А массажист делал ещё и пол спины. И я заметила что после массажа у меня уже дискомфорт появился . А потом уже хуже и хуже .
13.04.2020 Нравится Ответить
hatevictory
Виктория·Мама дочки (5 лет)
@veronika1091, тогда лучше невролог и мрт , раз и шея болела значит проблем больше чем защемлением и нужно посмотреть что именно там и подойти комплексно , не только массаж но и таблетки и мази.
13.04.2020 Нравится Ответить
veronika1091
veronika1091🦋·Мама двоих (9 лет, 12 лет)
@hatevictory, спасибо большое!!! Так и сделаю .
13.04.2020 Нравится Ответить
Читайте также