Девочки, есть здесь те, кто похудел? (около 30-40 кг) Как часто вы себе разрешаете есть, то что душа…
Девочки, есть здесь те, кто похудел? (около 30-40 кг)
Как часто вы себе разрешаете есть, то что душа пожелает?
Девочки, есть здесь те, кто похудел? (около 30-40 кг)
Как часто вы себе разрешаете есть, то что душа пожелает?
Латіша·
В ожидании первенца
Похудела на 15 всего кг, но вредности разрешала себе 20% от суточных калорий
Kate·
Мама сына (1 год)
Муж сбрасывал с 130 до 88
Было исключительно: вся лактоза, глютен , кофеин.
Не позволял себе вообще.
Плюс тренеровки
Яна··
Мама сына-младенца
Я сейчас тоже себе ничего не позволяю, но я имела ввиду после сброса веса такого, как часто можно себе позволять?
Kate··
Мама сына (1 год)
начал позволять – вес начал возвращается
Хотя не которые продукты и сейчас не есть вообще, типо, макароны
Nataly ·
На 36 из 38 набранных, слежу на весом каждый день