История похудения😅
Я прям точно помню день когда я решилась заняться собой, это было в бутике Манго, когда я не смогла влезть ни в одни джинсы, я просто рыдала крокодиловыми слезами в примерочной и чувствовала себя такой жирухой, уехала домой, разбитая и все решила, пора худеть!!! Первые полгода ушли в никуда, я держала разные диеты, срывалась, снова держала, походила месяц в тренажерку, вес то уходил, то обратно возвращался, потом где то у блогеров прочла, что нужно сдать анализы гормонов щитовидной железы, пошла сдала. Оказалось у меня от родов и ГВ, нарушилась ее функция, начала пить таблетки. После приходить в форму начала проще, стала кушать все, но не больше 200 гр, полностью исключила соки, газировку, майонез и всю фигню типо чипсов и таких же непонятных снэков. Но моей ошибкой было то, что спорт я подключила не сразу, кожа сильно обвисла, сейчас работаю над этим🤗
Комментарии
Имя врача не помню, эндокринолог в Достар Мед, она назначила Т3,Т4, ТТГ
@rozhina, спасибо. Наверное тоже нужно сдать. Может и у меня дело в гормонах
Сколько кг скинули и за какой период что кожа обвисла
За год скинула примерно 30 кг, кожа не то что бы висит, но уже не упругая, как до
У меня щас ГВ, нестоит пока идти к эндокринологу, т.к гормональные таблетки назначат а при ГВ нельзя да? 🤔
Если препарат Эутирокс или Л тироксин, я пила его при ГВ, я бы сказала даже что при ГВ, как раз и страдает наш гормональный фон
Вы Эутирокс пили? Мне говорили, что от него худеют, но я наоборот сильно набрала до беременности😭
Я тоже пила до беременности т.к из-за щитовидка не могла забеременеть.... и очень хорошо поправилась.... и пью до сих пор .
@rozhina, спасибо за быстрый ответ в столь поздний час, на днях обязательно съезжу и сдам, не откладывая
Я тоже сижу на диете и ем даже меньше 1200 ккал в день, при моем росте 172 я должна худеть при таком калораже, а не худеется. Думаю тоже сдать на гормоны щитовидки..
у меня недавно и замерзшая была, похоже что у меня с ней проблемы.. раз не худеется и вот это ситуация была
Вы счас пьете эутирокс или аналог? Или пили?
Чаще всего из за щитовидки, все труды похудения насмарку, провериться не будет лишним
@rozhina, да, мы столкнулись с проблемой, что его в городе нет. Муж у меня на эутироксе сидит. Я вот хочу сдать ТТГ и там еще два кажется..
Ну вот не худею я, хотя должна при моем рационе питания.
@kazawek, обязательно проверьтесь, (Т3, Т4 и ТТГ обязательные анализы) и еще советую после ЗБ сдать развернутый на анемию
А какие именно анализы вы завали? И можете подсказать вашего эндокринолога? Тоже надо проверить после родов.
Я сдавала Т3,Т4 и ТТГ, в клинике Достар Мед, эндокринолога не знаю, лучше найти по отзывам
Вы ели обычную еду ,но 200 граммов? Правильно поняла вас?
Да, я купила кухонные весы и каждую порцию отмеряю
Подскажите к какому врачу ходили и какие анализы сдавали