Доброй ночи девочки 🥰 поделитесь пожалуйста кто что делал чтоб затянулся живот после естественных родов??? На первую я по старинке затягивала плёнкой а потом карсетами обычными
При затяжке мышцы расслабляются лучше втягивать в себя ,вакуум каждый день .если кушать много не будите живот через 20 дней придёт в обычное состояние .главное кормить грудью ,благодаря кормлению быстро похудеете