Полтора месяца ждала месячные, никак не шли.
Сегодня впервые вместо лопаток положила утром валик чуть ниже пупка, полежала 5 минут, в обед пошли месячные.
Интересно теперь, есть ли связь🤔🤔🤔
В пользе валика сомнений уже никаких, шикарная штука
@anani80, @al_sainaaaa, девочки 😁 вот валик. Это готовый, но можно просто из полотенца свернуть
Очень помогает снять напряжение в спине и способствует выравниванию позвоночника, со всеми плюсами, вытекающими из этого
Есть технология, как правильно лежать: положить под лопатки, ниже пупка или под шею, руки вверх, ладони вниз и соединить мезинцы, вытянуть ноги и соединить в больших пальцах.
Я обычно под лопатки кладу, спина перестаёт болеть. Сегодня ниже пупка положила (японский метод похудения), сразу после дискомфорт внизу живота начался и месячные чуть позже пошли
ого👏🏻 может и вправду это как-то с позвоночником связано и он помогает
Нам нужны ещё подопытные 😂
@umm_myhammad_, я в 10 месяцев отлучила, тоже очень ждала вторую беременность) Дал аьтто бойл!)
И это пройдёт...·
Мама двоих (2 года, 4 года)
@anani80, @al_sainaaaa, девочки 😁 вот валик. Это готовый, но можно просто из полотенца свернуть
Очень помогает снять напряжение в спине и способствует выравниванию позвоночника, со всеми плюсами, вытекающими из этого
Есть технология, как правильно лежать: положить под лопатки, ниже пупка или под шею, руки вверх, ладони вниз и соединить мезинцы, вытянуть ноги и соединить в больших пальцах.
Я обычно под лопатки кладу, спина перестаёт болеть. Сегодня ниже пупка положила (японский метод похудения), сразу после дискомфорт внизу живота начался и месячные чуть позже пошли
Сайна (детская одежда)··
Аааа
мама··
У меня протрузии,постоянно спина болит😞попробую