Девочки очень испортилась фигура после 3 кесарева . Из-за разрыва матки прес качать нельзя да и только год после родов прошел . Посоветуйте хорошие и лёгкие способы похудеть и подтянуть тело без сильных нагрузок на область матки .🙏🙏🙏
Комментарии
У неё посмотрите там и про диастаз она пишет часто какие упражнения нужно и можно делать .
На живот вакуум можно посмотрите в интернете? Похудеть -только питание, я пока свой рот не закрыла не похудела , хотя ходила на фитнесс не пропуская
Вроде так много не ем просто диастаз разошелся
А если кесарево делать то тогда тоже разрывы получаются что ли? 😳
У меня 3 кесарево подряд без интервала в 3 года и на 3 беременность матка разорвалась до того как началась операция благо то что я уже была на операционном столе но шов не выдержал . Чуть не умерла матку тоже ели как сохранить удалось . Так что не рискуете девочки кесарево подряд рожать очень опасно
@lina.suleymanova2020 я хотела кесарево делать врач не делал сказал что сама может рожать. Сама родила потом врачу спасибо сказала за то что он делал кесерова
Честно говоря, не знаю никаких упражнений, где не напрягался бы живот. Может , обертывания, скрабирование и массаж сухой щеткой?
Гербалайф 👍🏻и питание хорошее